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精神不能給集中，然后每天還覺(jué)得很困乏

女18歲

2019-01-06 15:49

病情描述

近期老是感覺(jué)精神不能給集中注意力，然后還覺(jué)得很困乏，睡眠倒是還好，因?yàn)榭煲呖剂?，我做題目的時(shí)候精神也沒(méi)辦法集中，這要怎么辦呀？

醫(yī)生建議：2019-01-06 15:49

健客醫(yī)生

考慮是由于考前精神高度緊繃，過(guò)于緊張而引起的睡眠障礙，建議讓自己做到勞逸結(jié)合，盡量放松自己的心情，正確看待考試，此外還可以吃一些有益于補(bǔ)充腦細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)的藥品。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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