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我經(jīng)常睡眠不好，并且覺(jué)得整個(gè)都很累。

男46歲

2019-01-06 10:55

病情描述

我經(jīng)常睡眠不好，身體總是感覺(jué)很累不舒服。

醫生建議：2019-01-06 10:55

健客醫生

關(guān)于你的問(wèn)題，有可能是心理引起焦慮，建議你保持心情舒暢，不要胡思亂想，盡量多與家人，朋友進(jìn)行交流，做運動(dòng)鍛煉身體。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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