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請問一下我想要長高，不知道有沒有什么健康的方法可以幫助我？

女22歲

2019-01-04 15:14

病情描述

我一直以來個子就不高，我想要長高，有沒有什么健康的辦法。

醫(yī)生建議：2019-01-04 15:14

健客醫(yī)生

按常理，女孩子過了青春期就已經(jīng)停止發(fā)育了，建議您可以去往醫(yī)院拍個片子檢查一下自己的骨垢線是否閉合，若沒有，可以選擇進(jìn)行相關(guān)方面的鍛煉，三餐營養(yǎng)健康為主，多吃一些果蔬。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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