因?yàn)槲殷w重很輕，所以想了解要增重應(yīng)該吃點(diǎn)什么呢？
男23歲
2019-01-04 13:31
病情描述
我體重一直很輕，總覺得自己不太健康，所以現(xiàn)在想了解一下可以讓人增加體重的食物或者其它方法。
醫(yī)生建議：2019-01-04 13:31
健客醫(yī)生我建議要補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)，多吃肉，葷素均衡，也要適當(dāng)鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)，這種情況跟你自己體質(zhì)有關(guān)系，你是屬于天生不容易長(zhǎng)胖的人，還可以喝一些奶粉之類的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
熱門問答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部