我想問問我自己有點微胖該怎么減下去？
女22歲
2019-01-02 17:16
病情描述
就是我感覺自己有點微胖該，想要減一下體重。
醫(yī)生建議：2019-01-02 17:16
健客醫(yī)生這種情況建議可以采取按摩減肥或者運動減肥，平時應(yīng)該注意飲食方面要合理，多吃點清淡的食物，適當(dāng)?shù)耐ㄟ^運動來達(dá)到減肥的效果。
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