想要瘦大腿，晚上做一百個(gè)深蹲和跳繩
女17歲
2018-12-31 23:15
病情描述
要怎么樣才可以瘦腿呢？有什么適合學(xué)生的健康的減肥方法
醫生建議：2018-12-31 23:15
健客醫生可以選擇跳繩或拉伸或跑步還有瑜珈，對瘦大腿很有幫助，但是關(guān)鍵還是要持之以恒。晚上不要吃夜宵，八點(diǎn)之后就不要進(jìn)食食物。
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