我的屁股和大腿的地方好胖，但是其他地方都挺瘦的
女26歲
2018-12-31 21:19
病情描述
大腿和屁股這兩個(gè)地方好胖，其他地方還好，要怎么樣才可以瘦下來(lái)
醫(yī)生建議：2018-12-31 21:19
健客醫(yī)生建議你做一些針對(duì)性運(yùn)動(dòng)，主要針對(duì)臀部和腿部的運(yùn)動(dòng)。平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，多起來(lái)走動(dòng)一下。飯后可以散步半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)。
熱門問(wèn)答
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