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我的大腿好胖，想要靠喝減肥茶來(lái)瘦腿

女25歲

2018-12-31 20:38

病情描述

大腿減肥有什么好的辦法？有人說(shuō)每日喝兩次減肥茶就能瘦

醫(yī)生建議：2018-12-31 20:38

健客醫(yī)生

減肥不能光靠喝減肥藥，需要通過(guò)飲食的調(diào)節(jié)以及合理的運(yùn)動(dòng)，來(lái)達(dá)到瘦身的作用。少吃高熱量的食物，每天堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)，可以雙腿緊繃靠墻站立半個(gè)小時(shí)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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