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專家問答
做完跑步劇烈運動之后幾小時洗澡
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2018-12-30 21:10
病情描述
想咨詢一下醫(yī)生,我在做完跑步等等出大汗的劇烈運動之后多長時間后可以洗澡?
醫(yī)生建議:2018-12-30 21:10
專家問答健客醫(yī)生
一般情況下建議要等身上的汗收住之后再洗澡,通常是建議在劇烈運動半小時到一個小時之后才洗澡,這樣能夠保護心臟血管,同時也能夠避免著涼
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