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專(zhuān)家問(wèn)答
我今天才十六歲,但是腿部肥肉太多了
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2018-12-30 20:04
病情描述
我的腿部肥肉太多了,有什么辦法能夠減肥呢?
醫生建議:2018-12-30 20:04
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
每天腿打在凳子上做壓腿拉伸運動(dòng),堅持早晚一次30秒壓十分鐘左右,有時(shí)間可以去健身房參加動(dòng)感單車(chē)項目,或者快走慢跑
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