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專家問答
我現(xiàn)在讀初三,喝什么奶最補(bǔ)腦又不發(fā)胖。
15
2018-12-28 20:39
病情描述
我是初中生,想增加營養(yǎng),請問下喝什么奶效果好又不會發(fā)胖?
醫(yī)生建議:2018-12-28 20:39
專家問答健客醫(yī)生
學(xué)習(xí)壓力大,需要多注意飲食,營養(yǎng)均衡,補(bǔ)腦你可以喝六個核桃,或是補(bǔ)鈣,這樣可以改善智力,促進(jìn)營養(yǎng)均衡,平常需注意適當(dāng)運(yùn)動。
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