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想要瘦肚子，肚子有點多肉，減肥瘦肚子，一直都瘦不下來。

女26歲

2018-12-27 21:48

病情描述

肚子上有小肚腩，之前都沒有，怎么才能減，經(jīng)常性的坐著工作，發(fā)現(xiàn)肚子有點大。

醫(yī)生建議：2018-12-27 21:48

健客醫(yī)生

建議你要瘦肚子的話，平時工作上班的時候盡量少坐著，沒事多多站起來運動運動一下，另外少吃一些油膩，脂肪過多的食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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