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我最近午休的時(shí)候明明已經(jīng)很疲憊了，可睡不著

女17歲

2015-02-13 14:42

病情描述

我午休時(shí)感覺很困，可是卻睡不著，已經(jīng)有好幾周了，我該怎么辦

醫(yī)生建議：2015-02-13 14:42

健客醫(yī)生

根據(jù)您的這種情況，初步認(rèn)定可能是神經(jīng)衰弱所引起的。所以就建議您生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多注意休息。緩解您在學(xué)習(xí)中的壓力

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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