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消化正常胃口好但是吃不胖怎么辦？

女28歲

2018-12-26 15:34

病情描述

我消化系統(tǒng)都正常，胃口特好特能吃，但就是吃不胖是，會(huì)不會(huì)有什么毛病。

醫(yī)生建議：2018-12-26 15:34

健客醫(yī)生

這種情況建議您平時(shí)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含高蛋白的食物。多運(yùn)動(dòng)，多參加體育鍛煉。只要不是過(guò)度消瘦跟過(guò)度肥胖，都不要過(guò)度擔(dān)心，身體健康就行。注意健康飲食，避免吃太多垃圾食品。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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