早晨起來(lái)喝一杯干檸檬水會(huì )起到減肥瘦身的效果嗎
女17歲
2018-12-26 14:06
病情描述
我最近早上一起來(lái)，就會(huì )泡一杯檸檬水喝，堅持下去對減肥瘦身能否起到一定的效果
醫生建議：2018-12-26 14:06
健客醫生首先，檸檬水本身是具有滋潤腸道，利于通便的作用的，但是對于減肥瘦身的效果不是很顯著(zhù)，建議通過(guò)運動(dòng)和健康飲食等健康的方法來(lái)進(jìn)行減肥瘦身比較好。
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