每晚六點(diǎn)以后運(yùn)動(dòng)不超過(guò)半小時(shí)，吃飯也吃得少一些了
男18歲
2018-12-25 23:27
病情描述
每晚六點(diǎn)以后都會(huì)運(yùn)動(dòng)不超過(guò)30分鐘，吃飯少些了，會(huì)瘦嗎？
醫(yī)生建議：2018-12-25 23:27
健客醫(yī)生這個(gè)是說(shuō)不準(zhǔn)的，想要瘦身需要節(jié)食配合運(yùn)動(dòng)才可以，平常的飲食要注意避免吃油膩的東西，多吃蔬果，堅(jiān)持鍛煉是會(huì)瘦的。
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