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專家問答
我睡眠質(zhì)量差,晚上2點才睡覺,6點就醒了。
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2018-12-25 21:34
病情描述
睡眠不好,晚上2點睡,早上6點醒,醒了就睡不著了。
醫(yī)生建議:2018-12-25 21:34
專家問答健客醫(yī)生
針對你的狀況,有可能是更年期綜合癥的引起的,建議你試試服用一些安神補腦液的藥品進行控制,不要冰冷的食品,盡量早點睡覺。
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