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專(zhuān)家問(wèn)答
我睡眠質(zhì)量差,晚上2點(diǎn)才睡覺(jué),6點(diǎn)就醒了。
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2018-12-25 21:34
病情描述
睡眠不好,晚上2點(diǎn)睡,早上6點(diǎn)醒,醒了就睡不著(zhù)了。
醫生建議:2018-12-25 21:34
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
針對你的狀況,有可能是更年期綜合癥的引起的,建議你試試服用一些安神補腦液的藥品進(jìn)行控制,不要冰冷的食品,盡量早點(diǎn)睡覺(jué)。
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