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這幾晚晚上吃飯都比較多，請問我會不會長胖了？

女26歲

2018-12-25 16:59

病情描述

最近這段時間晚上吃的特別多，肚子都是沉沉的

醫(yī)生建議：2018-12-25 16:59

健客醫(yī)生

如果進(jìn)水量比較高的話，是肯定容易長胖的，建立平常晚餐少吃一點同時，適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍┻\動，避免暴飲暴食，可以少吃多餐

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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