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這段時間精神狀態(tài)不太好，我該如何改善呢？

男26歲

2018-12-25 16:17

病情描述

最近精神有點崩潰，特別痛苦，不想跟別人說話，只想自己一人

醫(yī)生建議：2018-12-25 16:17

健客醫(yī)生

您的情況有可能是抑郁引起的，建議您可以去咨詢心理醫(yī)生，也可以適當?shù)淖鲆幌逻\動，緩解一下精神壓力，或者可以出去旅游散心

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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