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專家問答
想問下,我要怎么做才能得到快樂呢?
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2018-12-25 14:12
病情描述
總是莫名的心里難受,覺得自己好失敗,做什么都做不了,我好想改變現(xiàn)狀,想做點什么能讓自己快樂起來。
醫(yī)生建議:2018-12-25 14:12
專家問答健客醫(yī)生
首先從自己的興趣出發(fā),尋找樂趣,培養(yǎng)情趣,多參加集體活動。平時微笑待人,相信自己,增強自信心。主動幫助他人,也就可以快樂自己。
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