早上喝一點牛奶，中午喝一瓶水，晚上不吃東西
女16歲
2018-12-24 23:55
病情描述
早上喝一瓶牛奶，中午喝一杯水，晚上不出東西，這樣可以減肥嗎？
醫(yī)生建議：2018-12-24 23:55
健客醫(yī)生您的這種情況，每天攝入的熱量及營養(yǎng)都是不夠的，這樣子吃雖然可以減肥，但是會導致內分泌紊亂，營養(yǎng)吸收不夠；你這個年紀還在長身體，建議還是科學飲食，再配合適量的運動，健康減肥。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部