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我在晚上的時(shí)候經(jīng)常需要值夜班，而且會(huì)喝很多的水

男31歲

2018-12-24 23:20

病情描述

我的工作是需要長(zhǎng)期值夜班的，而且我在晚上會(huì)喝很多水，多喝水會(huì)不會(huì)比身體好？

醫(yī)生建議：2018-12-24 23:20

健客醫(yī)生

長(zhǎng)期值夜班會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂，內(nèi)臟排毒也會(huì)受到感染，單靠多喝水是無法改善這種情況，還是建議你要多注意休息，作息要有規(guī)律。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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