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專家問(wèn)答
我覺(jué)得自己很傻,不想跟別人交流,什么都比別人差怎么會(huì)這樣
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2018-12-24 23:00
病情描述
我不想跟別人交流,什么都比別人差還傻,有什么辦法可以改變我呢?
醫(yī)生建議:2018-12-24 23:00
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你這種考慮有可能是自卑引起的自己,給自己樹立自信心,多和人接觸交談,在別人面前要自信,覺(jué)得自己不比別人差,放松心情避免形成壓郁癥。
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