我現(xiàn)在長胖很多了，晚上都有吃夜宵這個(gè)習(xí)慣。
女19歲
2018-12-24 10:29
病情描述
我晚上容易餓了，偶爾吃下夜宵現(xiàn)在都長胖好多了，是不是吃夜宵引起的？
醫(yī)生建議：2018-12-24 10:29
健客醫(yī)生你這種情況晚上吃夜宵的習(xí)慣有可能會(huì)引起肥胖，建議你平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少量多餐，盡量少吃高熱量，高脂肪的食物。多吃果蔬。
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