每晚9點(diǎn)睡覺(jué)，早上6點(diǎn)起床還一直想睡覺(jué)這是怎么回事呢？
男42歲
2018-12-23 13:52
病情描述
就是我明天每晚9點(diǎn)睡覺(jué)，早上6點(diǎn)起床，白天還總是愛(ài)患困。
醫(yī)生建議：2018-12-23 13:52
健客醫(yī)生這種情況建議可以在晚上睡覺(jué)前用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理的，可以促進(jìn)睡眠的質(zhì)量的，平時(shí)應(yīng)當(dāng)多做一些運(yùn)動(dòng)，飲食方面要清淡些。
熱門(mén)問(wèn)答
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