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我的身高才一米五，感覺(jué)有點(diǎn)矮，我想要長(cháng)高。

女19歲

2018-12-21 22:22

病情描述

我的身高有點(diǎn)矮，現在想要長(cháng)高，運動(dòng)可以長(cháng)高嗎？

醫生建議：2018-12-21 22:22

健客醫生

你的這個(gè)情況可以去買(mǎi)點(diǎn)鈣片服用，再去適當的運動(dòng)一下，這樣可以刺激你的骨骼生長(cháng)，平常也可以摸高，要注意飲食的搭配，吃點(diǎn)有營(yíng)養的食物。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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