我經(jīng)常一兩個(gè)星期上不出廁所來，不知道是不是便秘了？
男25歲
2018-12-21 19:31
病情描述
經(jīng)常一兩個(gè)星期上不了廁所，肚子也特別的脹，想上廁所也解不出，特別難受。
醫(yī)生建議：2018-12-21 19:31
健客醫(yī)生您這種情況就是便秘了，你平時(shí)應(yīng)該多吃一點(diǎn)蔬菜和水果，比如香蕉，蘋果。、火龍果等，這些都是有助于你排便的，您吃完飯應(yīng)該多出去走動(dòng)，這樣有助于你腸道消化。
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