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專家問答
我今年才16歲,我想長高,我飲食上平時要怎么注意比較好呢。
16
2018-12-21 10:31
病情描述
你好,我很想長高,我想知道自己的飲食上得注意些什么?
醫(yī)生建議:2018-12-21 10:31
專家問答健客醫(yī)生
你現(xiàn)在年齡也正處于長高、長身體的階段,不用過度擔心,平時自己也可以多吃些含有鈣質(zhì)的東西,增強自己的鍛煉,飲食上少吃些辛辣、刺激的食物。
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