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現(xiàn)在想要長高點(diǎn)，有什么方法可以長高的嗎？

女22歲

2018-12-20 21:55

病情描述

想知道有沒有辦法長高點(diǎn)的，身高不理想啊，現(xiàn)在才22歲。

醫(yī)生建議：2018-12-20 21:55

健客醫(yī)生

從你的年齡來看，如果骨骼已經(jīng)閉合的話就沒辦法繼續(xù)增高了，要是還沒有閉合的話，建議你可以多做一下拉伸的運(yùn)動(dòng)，比如跳高啊這些有助于增高的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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