我很內(nèi)向，最近一想起上班就很不舒服，心塞，煩悶，有什么辦法能解決？
男34歲
2018-12-20 21:14
病情描述
我性格內(nèi)向，一想起上班就很不舒服，有什么事情我也不想跟別人說(shuō)。
醫(yī)生建議：2018-12-20 21:14
健客醫(yī)生我們每個(gè)人都要工作都要有自己的交際圈，都要面向社會(huì)，有什么事情一定要學(xué)會(huì)釋放，如果長(zhǎng)時(shí)間呆在家里會(huì)與社會(huì)脫軌的，沒(méi)有交際朋友圈，會(huì)更加的無(wú)聊，煩悶的。
熱門問(wèn)答
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