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專家問答
我的身高176里面,體重75公斤,感覺自己非常的胖。
22
2018-12-20 15:51
病情描述
基本上沒有什么運動量,經(jīng)常忍不住會去買零食來吃。
醫(yī)生建議:2018-12-20 15:51
專家問答健客醫(yī)生
你這樣的情況最好不要使用減肥藥。應該從飲食和運動這兩方面一起行動。平時要保證有半個小時以上的運動量,不要吃高熱量的食物。
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