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專家問答
我生完小孩之后,有點小胖,但是天天上班,沒時間運動,想減肥,怎么減下來。
24
2018-12-19 22:41
病情描述
自從生完小孩之后,覺得自己有點胖,想減肥,但是天天上班,沒有時間運動。
醫(yī)生建議:2018-12-19 22:41
專家問答健客醫(yī)生
這個不建議服用藥物來減肥的,建議平時要適當?shù)倪\動,能站著盡量不坐著,多吃清淡和少鹽的食物,不吃油膩和辛辣的食物,盡量做到少食多餐。
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