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由于我的工作原因，我需要長(zhǎng)期熬夜，希望通過維生素調(diào)養(yǎng)。

女22歲

2018-12-19 18:38

病情描述

我的工作很麻煩，每次都要熬夜，經(jīng)常熬夜需要補(bǔ)充維生素嗎？

醫(yī)生建議：2018-12-19 18:38

健客醫(yī)生

長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，容易發(fā)怒并且會(huì)體現(xiàn)在面色上，建議可以補(bǔ)充維生素E，并且每天按時(shí)吃飯，白天保證睡眠時(shí)間充足。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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