我今年已經(jīng)19歲了，每天都有運動(dòng)，睡前也有喝牛奶，還想長(cháng)高。
女19歲
2018-12-18 22:15
病情描述
每天堅持打籃球和睡前喝牛奶的習慣能夠幫助我長(cháng)高嗎？
醫生建議：2018-12-18 22:15
健客醫生結合您的年齡進(jìn)行考慮分析，如果您的骨骼線(xiàn)還未完全閉合的話(huà)，可以通過(guò)運動(dòng)和吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物進(jìn)行輔助長(cháng)高。
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