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專家問答
好像有點抑郁,總是很自卑,還很多疑。我應該怎么辦?
22
2018-12-18 17:49
病情描述
好像有點抑郁,我總是很自卑,還很多疑,周圍發(fā)生的事情總是會讓我一驚一乍的。
醫(yī)生建議:2018-12-18 17:49
專家問答健客醫(yī)生
你這個應該是精神方面還有心理方面的因素引起的不適,建議你平時多和家人或是朋友交流,有事情不要憋在心里,要學會放松情緒和調(diào)整心態(tài)。
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