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我最近一直在補(bǔ)充維生素，維c和維e在一起吃。

女16歲

2018-12-18 13:22

病情描述

我最近一直在拿維生素e和維生素c一起吃，一起補(bǔ)充身體能不能這樣呢？

醫(yī)生建議：2018-12-18 13:22

健客醫(yī)生

維生素c和維生素e是可以一起吃的，如果不是特別缺乏維生素的話，可以多吃一些新鮮蔬菜水果來獲取維生素，平時注意早睡早起。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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