我身高有一米六，但是體重有130有點(diǎn)重。
女47歲
2018-12-17 16:59
病情描述
我體重有130斤，想瘦一點(diǎn)，不知道應該怎么辦呢？
醫生建議：2018-12-17 16:59
健客醫生如果是因為肥胖的話(huà)可以從生活以及作息習慣進(jìn)行調整，平時(shí)少吃多油，多膩高卡路里的東西要堅持戶(hù)外運動(dòng)，少做的太久。
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