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我最近很害怕，別人說(shuō)家附近有賊一直轉，一個(gè)人在家很害怕。

女45歲

2018-12-17 16:35

病情描述

小區里面人說(shuō)白天有賊，就很緊張害怕，尤其是自己一個(gè)人在家更害怕，怎么辦？

醫生建議：2018-12-17 16:35

健客醫生

這是因為你過(guò)于緊張了，其實(shí)賊在白天是不敢輕易入室偷盜的，還是要放平心態(tài)，可能是你最近睡眠不充足導致的焦慮癥狀，每天進(jìn)行深呼吸就可以調整。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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