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專家問答
我想知道,在我們平時生活的飲食里,有哪些是可以補氣血的啊。
43
2018-12-17 15:57
病情描述
平日的飲食里,有些東西是可以補氣血的呢?我想了解一下。
醫(yī)生建議:2018-12-17 15:57
專家問答健客醫(yī)生
你好,平日的生活里,我們可以有適量的鍛煉,然后多吃些蔬菜水果以及高蛋白的食物,補氣血的東西有枸杞、龍眼等等的哦。
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