最近在研究減肥的事務(wù)，聽隔壁舍友說，蜂蜜是能減肥
女26歲
2018-12-17 11:16
病情描述
最近在討論減肥方法，隔壁的舍友說，用蜂蜜是能減肥的，是不是真的可以呢？
醫(yī)生建議：2018-12-17 11:16
健客醫(yī)生其實(shí)減肥建議還是要均衡飲食，加上適量的運(yùn)動，和足夠的睡眠也是很重要的，蜂蜜相對來說糖分比較多，所以是不能達(dá)到減肥效果的，只有美容養(yǎng)生的效果，記得不要過度減肥，要注意攝入足夠的營養(yǎng)才會對身體有好處的。
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