我生完孩子后體重126斤，該如何減肥呢？
女26歲
2018-12-17 11:01
病情描述
之前體重是106的，生完孩子過(guò)后，體重高了，想瘦也瘦不下來(lái)
醫(yī)生建議：2018-12-17 11:01
健客醫(yī)生如果你想減肥的話，建議你每天做有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)用上，同時(shí)要注意低脂飲食，少進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉等，不要暴飲暴食，保持心情愉悅
熱門問(wèn)答
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