我的心情最近經(jīng)常會(huì)緊張應(yīng)該怎么辦才好呢？
男22歲
2018-12-17 10:27
病情描述
最近感覺(jué)自己的心情經(jīng)常很緊張，整個(gè)人沒(méi)有生氣了。
醫(yī)生建議：2018-12-17 10:27
健客醫(yī)生你的情況建議你盡快調(diào)整好自己的情緒，可以多聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)來(lái)放松，又或者是多參加戶外活動(dòng)，如果嚴(yán)重的話建議到醫(yī)院做個(gè)心電圖檢查。
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