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專(zhuān)家問(wèn)答
我對未知的事情很害怕,容易緊張手心出汗和發(fā)抖,心里總是忐忑不安
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2018-12-16 20:29
病情描述
我莫名其妙的就會(huì )很緊張,對未知的事情很害怕,手心出汗還有發(fā)抖,我到底怎么了?
醫生建議:2018-12-16 20:29
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你容易出現緊張,這個(gè)有可能是心里原因引起的。建議你多放松心情,多和朋友聊聊天心事或者咨詢(xún)心理醫生,也可通過(guò)鍛煉更多的去緩解,最主要還是你對事情解決的自信。
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