我最近很煩惱。我已經(jīng)18歲了我才只有157厘米
女18歲
2018-12-15 11:15
病情描述
最近這段時(shí)間我很煩。我想長(cháng)高。可是我18歲了。才157厘米
醫生建議：2018-12-15 11:15
健客醫生長(cháng)高要結合多方面的因素，包括運動(dòng)，飲食，睡眠，營(yíng)養等等。從運動(dòng)方面，籃球是比較好的運動(dòng)，可以使用原地跳躍來(lái)摸頭頂上方的物品。還有就是從營(yíng)養方面考慮，要多喝牛奶
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