最近每2天都會跑十公里，持續(xù)一段時(shí)間了。
男22歲
2018-12-13 23:57
病情描述
發(fā)現(xiàn)我的身體特別累，小腿腿肚的肌肉特別酸疼，這是什么情況?。?/div>
醫(yī)生建議：2018-12-13 23:57
健客醫(yī)生根據(jù)你的自訴來看，考慮是運(yùn)動強(qiáng)度大，自身身體素質(zhì)跟不上導(dǎo)致的，建議不要過度疲勞，適度逐漸加強(qiáng)，運(yùn)動完后還是要拉伸，按摩的。
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