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專(zhuān)家問(wèn)答
有什么好的有健康的方法能讓我快速的長(cháng)高。
15
2018-12-13 11:00
病情描述
目前15歲,身高155cm,比同齡人矮了一截,還希望長(cháng)高嗎?
醫生建議:2018-12-13 11:00
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
身高一般是由遺傳和后天因素形成的,想要長(cháng)高必須養成良好的生活習慣,每天保證充足的睡眠,每天堅持跳繩、調高、拉伸等運動(dòng)來(lái)壓迫關(guān)節,使其軟骨快速的生長(cháng)。
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