這段時(shí)間晚上睡覺多夢，感覺很累，怎么辦??？
男26歲
2018-12-12 23:11
病情描述
近段時(shí)間晚上睡覺老是做夢，總是感覺很累，白天沒精神。
醫(yī)生建議：2018-12-12 23:11
健客醫(yī)生你這情況考慮可能與你最近的生活習(xí)慣或工作壓力有關(guān)，平時(shí)要多出去散散步，放松一下緊張的心情，白天適當(dāng)?shù)爻鋈ミ\(yùn)動一下，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
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