這段時(shí)間太緊張了，還僵硬，要怎么辦好呢?
女18歲
2018-12-12 22:48
病情描述
近段時(shí)間老是很緊張，人都僵硬了，感覺(jué)不舒服。
醫生建議：2018-12-12 22:48
健客醫生你這情況考慮多半是心理性的焦慮癥狀，可以服用穩心顆粒試試，平時(shí)要多點(diǎn)出去散散步，或者坐下運動(dòng)，放松一下緊張的心情，要注意休息。
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