每天吃飯要怎么吃營養(yǎng)才吸收得更全面？
女40歲
2015-02-10 09:58
病情描述
我們平時一餐飯適宜吃多長時間，怎么吃才更營養(yǎng)？
醫(yī)生建議：2015-02-10 09:58
健客醫(yī)生人在吃飯的時候需注重細嚼慢咽，在吃菜的時候需要慢慢品嘗。每天每頓飯吃的時間，最好是控制在半個小時之內，不能吃得太急也不能太慢。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部