綠茶粉加酸奶的減肥效果好不好啊？
女21歲
2013-11-21 21:28
病情描述
綠茶粉加酸奶的減肥效果好不好啊？吃了會(huì )拉肚子嗎？
醫生建議：2013-11-21 22:04
健客醫生你好！應該是因人而異吧，只要把酸奶加一小勺綠茶粉攪拌均勻后直接喝。或者為了好口感先把綠茶用一點(diǎn)溫水沏開(kāi)，然后加入酸奶.最好每日飯前喝~幫助腸道蠕動(dòng),增加毒素排出.我喝了前幾次管用,后面就不管用了。不同人有不同的效果的，你自己試一下吧。
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